⚠️ Добрый день. Сегодня намечается женский клуб в 17:00. Будем прощаться с прошлым. У кого есть запрос приходите. Это бесплатно. Ссылку кину сюда, за несколько минут до начала. По времени встреча пройдет не более полутора часов. 😎
Связаться со мной https://t.me/Elena_awareness Я помогаю людям выстроить новое мышление, которое способствует достижению любых целей. Всего за 3 месяца можно научиться думать по-другому и исполнять свои желания с помощью собственного мышления.
⚠️ Добрый день. Сегодня намечается женский клуб в 17:00. Будем прощаться с прошлым. У кого есть запрос приходите. Это бесплатно. Ссылку кину сюда, за несколько минут до начала. По времени встреча пройдет не более полутора часов. 😎
🔴 «ТОЧКА СБОРКИ, КОГДА ОДИН ЧАС МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ОЧЕНЬ МНОГОЕ» 🔴✨ Мой рекорд - 15 минут общения с клиентом, и его жизнь уже не была прежней. 🌟 Он еще потом три года ходил периодически ко мне, чтобы получать те самые перевороты в его жизни. 🔄 Бывает и по-другому: пять лет хождения по разным специалистам, а результата нет. ❓ Почему так? Потому что основная нагрузка по изменению внутреннего мира лежит на самом человеке. 💪 Моя задача , как специалиста увидеть, задать вопрос, поддержать, мягко направить, подсветить те «темные углы», которые вы сами не замечаете. 💡 «Точка сборки» — это: - Для тех, кто хочет попробовать работу с психологом, но боится долгосрочных обязательств. 🤝 - Для тех, кто ищет «своего» специалиста и хочет познакомиться с моим подходом. 👥 - Для тех, кто хорошо знает себя, готов работать самостоятельно, но ему нужен свежий взгляд со стороны. 👀 - Для тех, кому просто нужно выговориться, чтобы кто-то выслушал, не осудил и не накричал. 🗣️ - Для осознанных, сильных, трудолюбивых людей, которые готовы меняться. 💪🌱 Ловите объявление на «Точку сборки» каждый четверг и пятницу. Мест всего 4. 🔢 Бронировать на несколько недель вперед нельзя. Только 4 места. Каждую неделю. 🗓️ Подробнее про «Точку сборки» можно почитать ещё здесь: vk.com/wall31582453_5496 vk.com/wall31582453_5504 vk.com/wall31582453_5506 vk.com/wall31582453_5509 vk.com/wall31582453_5511 vk.com/wall31582453_5512 vk.com/wall31582453_5513 vk.com/wall31582453_5576 vk.com/wall31582453_5577 vk.com/wall31582453_5578 #точкасборки #быстрыйрезультат #психологонлайн #выгораниетревога #хроническийстресс #точкасборки #психология #изменение #внутренниймир #саморазвитие #поддержка #жизнь ✅ Источник: https://vk.com/wall31582453_5711
Канал «Психолог Елена Малышева❄️» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Психолог Елена Малышева❄️» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 268 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 27 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
СТРАХ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ И ПОТЕРЯ КОНТРОЛЯ 😰 Я должна всё контролировать! Если я не знаю, что будет завтра, я тревожусь так, что не сплю. 😟 Я переделываю за коллегами, потому что «никто не сделает, как надо». 😤 Это про вас? Поздравляю, у вас низкая толерантность к неопределённости. 🤯 Мысли «я не знаю, как пойдёт», «я не могу предугадать» запускают панику у вас и вы начинаете метаться, чтобы это чувство исчезло. 🌀 Мозг пытается предусмотреть сто вариантов, перегревается и выдаёт эмоциональное истощение. 🧠 Вы страхуетесь там, где страховка не нужна, и тратите на это свой жизненный ресурс. 🔋 Инструмент по недопущению выгорания в случае, если ваша толерантность к неопределенности стремится к нулю. ⚠️ Спросите себя: «Что самое страшное случится, если я отпущу контроль над этой конкретной мелочью?» 🤔 И запишите ответ. 📓 А теперь рядом напишите, какова реальная вероятность этого исхода в процентах. 📊 Обычно кажется 90%, а на деле 5-10. Будьте честны с собой в этот момент, это спасет вас от тревожных расстройств, к которым вы стремительно несетесь. 🛡️ Какую мелочь вы пытаетесь контролировать прямо сейчас, выматывая себя? 🤷♀️ Расскажите в комментариях, мне интересно. 💬 И вам полезно, потому что признать проблему это первый шаг к тому, чтобы твои мысли перестали тебя истощать. 🚶♂️ Снижение тревоги неопределённости — одна из целей в работе с психологом по выгоранию. 🧘♀️ Записаться ко мне на консультацию можно через сообщения в МАХ по номеру телефона +7 995-881-20-85 📞 #выгорание #эмоциональноеистощение #профессиональноевыгорание #усталостьотработы #психологповыгоранию #мышление #самопомощь #симптомывыгорания #перегорела #консультацияпсихолога #страх #неопределенность #контроль #тревога #эмоции #усталость #выгорание Источник: https://vk.com/wall31582453_5710
🟢 ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ 🟢 Каждое воскресенье, я провожу ознакомительные консультации. 🗓️ Эти консультации особенные, они не просто послушать, задать вопросы, как это обычно делают мои коллеги, ну и я раньше так делала. ❓ Эта консультация полноценная, призванная вам помочь хоть чуть-чуть уже на первой встрече.. 💬 Как строится встреча? 🤔 Приходите, рассказываете все о своем запросе, описываете свои ожидания от работы со мной и я сразу вам даю обратную связь и даже могу дать домашнее задание, 📚 В некоторых случаях могу провести техники, по облегчению вашего состояния. 🌿 Места всегда ограничены, но в это воскресенье 20 сентября их 3. В 13:00, 15:00 и в 20:00. ⏰ Подробнее почитать о консультации можно здесь https://vk.com/market/product/oznakomitelnaya-vstrecha-212317877-9658275 🔗 Записаться на консультацию можно тут: https://vk.com/market/product/oznakomitelnaya-vstrecha-212317877-9658275 или через МАХ +7 995 881-20-85 📞 #консультация #ознакомление #встреча #помощь #техники #запись #состояние Источник: https://vk.com/wall31582453_5709